Gub kilogramy i piękniej
Dieta i aktywność fizyczna na pewno tak, jednak o najlepszym odchudzaniu przesądza panowanie nad jedzeniem przekąsek. Jedzenie między posiłkami jest szkodliwe, nie wpływa optymalnie na ludzki organizm i sprawia, że sporo osób nie może stracić nadmiernych kilogramów. Organizm powinien żyć uregulowanym tempem, bo wtedy trawi dobrze i nie przybiera kilogramów. Obiegowa prawda mówi, że łatwiej… Czytaj dalej »